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Psychothérapie » Psycho ... vos avis

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chezle...
13-08-2008 18:15

Salut,

Comme il a été dis plus haut il existe différentes orientation thérapeutiques. Certains psychologues d'orientation psychanalytique accorde beaucoup d'importante au silence et laisse le patient construire lui même la séance. Peut être que cette formule ne te convient pas. D'autres sont beaucoup plus directive, le psy donne des directive au patient, des exercices, il s'agit un peu d'un corriger certaines comportement qui peuvent nous handicapés. C'est le thérapie cognotivo comportementales. Elles sont trés efficaces pour les phobies de tout genre. Cette orientation est trés controversé mais semble obtenir les meilleurs résulats.
Aprés il reste le psychogue classique mais qui se fie moins aux principes psychanalytique qui relance le patient dans les moments difficile. Les thérapies systémiques pourrait peut être mieux de convenir, le psy se centre sur la famille absente ou présente lors de la consultation, et pose ainsi de nombreuses questions sur le groupe familial. Libre à toi d'y répondre, mais cela à l'avantage d'être plus intércatif.

Voilà je te répond certes trés longtemps aprés que tu aies posté ce messsage, mas si tu as d'autres questions n'hésite pas je m'y connais bien dans ce domaine.

Et il faut aussi avoir un tête qu'une thérapie est quelque chose de difficile, de parfois long et qu'il ne faut pas se décourager!!

 
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danoune
16-10-2007 21:42

Salut Vincent,

Bien sur qu'il existe des bons et des moins bons psychologues. Il existe aussi différents types de pratiques (analystique, comportementale, corporelles...)... qui vont etre plus ou mois pertinentes en fonction de qui l'on est et de ce que l'on veut travailler. Par ailleurs la dimension interpersonnelle (le feeling) est importante, on peut avoir plus ou moins d'affinité avec une personne ou une autre, avec un praticien ou un autre...

Alors comment faire ?

Il y a le bouche à oreille : qui connait qui ou qui a travaillé avec qui... et il y la possibilité d'aller en voir 2 ou 3 afin de voir ce que chacun propose comme pratique et de choisir. 

Biz

Dan

 
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pluto
16-10-2007 18:10

Salut les ptits loups,

Juste une petite chose qui me trotte dans la tête depuis un certain temps. Je me suis dit que c'était peut être l'endroit pour vous demander votre avis ! (why not) !

Personnellement, j'ai déjà eu affaire à une psychologue, parce que je pensais en avoir besoin après des évenements un peu difficile. Donc ni une ni deux, j'en parle à mon spécialiste de l'APHP (très gentil, un vrai médecin, une crême !) et me répond : "Mais Vincent, ne t'inquiéte pas pour cela, en fait je me demandais quand estce que tu allais rentré dans ta période de pseudo dépression post traumatique"

Après traduction et explication, il m'explique que c'est normal et qu'une de ses collègues (psychologue" peut m'aider à évacuer tout cela ...

Etant très cartésien et croyant plus à l'efficacité du physique que du psychologique, je m'y rend à la fois scéptique et impatient ...

Une jeune femme charmante (en fin de formation) m'acceuil, je lui explique deux trois trucs sur ma vie, lui raconte mes dernières années. Deux ou trois choses lui semblent importantes. Elle note quelques mots clef sur son bloc puis rein ... ... ... J'avais fini de parlé et la blocage, je ne savais pas lui dire quoi de plus ... ... ... Elle sembalait froide, pas impliqué, pas de question, pas d'exercice ... ... ...

Bref, notre collaboration s'achève sur ce que je peut appeller un échec ... ... ... Ca m'a fait ni bien, ni pire ... ... ... Est-ce normal ? ? ? Avez-vous déjà été voir un psy ? Etait-ce efficace ? Existe-t-il des bons et des mauvais ?

Bref, je suis un peu perdu. Je vous rassure, cela fait maintenant deux ans que cette expérience et je vais très bien :-) C'était peut être que je n'en avais pas besoin ...

Biz All
Vincent

 
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